ОЛЕНА СОРОКА
Ваш психолог
Все про мене в одному місці
ПРО МЕНЕ …
доктор психологічних наук, професор
практик, майстер, тренер-НЛП, МАК-експерт, сімейний психолог
МОЯ ЗАЙНЯТІСТЬ …
керівник Ізмаїльського відділення Української асоціації сімейних психологів
професор кафедри навігації і управління судном та кафедри гуманітарних дисциплін Дунайського інституту Національного університету «Одеська морська академія»
член-кореспондент Міжнародної академії наук і освіти України
членкиня Національної психологічної асоціації
членкиня Первинної профспілкової організації Морського транспорту України
членкиня благодійного фонду «Берегиня»
Мій досвід роботи — це 24 роки в практичній психології та понад 250 науково-методичних надбань; консультації, тренінги, групові сесії, зустрічі з таких тем як стресостійкість, емоційна регуляція, стосунки між чоловіком і жінкою, розкриття власного потенціалу.
Я консультую та успішно проводжу ресурсні зустрічі силових установ, як морська охорона Державної прикордонної служби України, національна гвардія України та проводжу тренінги робітникам та їх дружинам морського транспорту України.
Є спікером програм підвищення кваліфікацій психологічного центру Fides та ведучою тренінгів у рамках співпраці ПРМТУ та Данською профспілкою 3F.
Під моїм керівництвом в Дунайському інституті НУ «ОМА» у 2019 році було створено курсантську наукову проблемну групу, де здобувачі освіти досліджують феномен психологічного виснаження копінг-ресурсів фахівців морського та річкового транспорту.
В практиці є клієнти підліткового віку, фахівці морського транспорту, сімейні пари.
Я готова поділитися цим досвідом з Вами.
Авторка
4-х навчально-методичних посібника
7 колод метафоричних асоціативних карт
програмного курсу «Він&Вона»
З ЧИМ ПРАЦЮЮ …
Психологічна готовність та стресостійкість в особливих умовах
Розвиток особистості та самопізнання:
- Робота над особистісним зростанням та цінностями.
- Пошук сенсу та цілей у житті.
- Робота з власними цінностями та переконаннями.
- Розвиток власних сильних сторін та удосконалення слабких.
- Work-life balance — пошук рівноваги між особистими та професійними цілями
- Розвиток особистих кордонів у відносинах з людьми.
Емоційний та психічний добробут:
- Депресія та тривожність.
- Наслідки стресових або травматичних подій.
- Панічні атаки.
- Психосоматичні прояви.
Кар’єра та професійний розвиток:
- Стрес на роботі та розв’язання професійних проблем.
- Внутрішні питання професійного розвитку.
Сімейні питання:
- Консультація щодо сімейних стосунків та виховання дітей.
- Подолання викликів та труднощів батьківства
- Вирішення конфліктів та покращення якості взаєморозуміння в сімейних взаєминах.
Розлучення та подолання розлучення:
- Психологічна підтримка під час розлучення та подолання наслідків розлучення.
- Робота над відновленням життя після розлучення.
МОЇ ДИПЛОМИ …
МОЇ ОСНОВНІ СЕРТИФІКАТИ …
ПРОЙДЕНІ КУРСИ …
квітень 2023 – червень 2024 – учасник курсів «Психосоматика», «Дитяча психосоматика», «Тілесно-орієнтована терапія», «Психологія відносин», «Самооцінка», «Психотравма», «Сімейна психологія», «Практична психологія», «Практика психолога», «Дитяча психологія», «Перинатальна психологія», «Чоловіча психологія», «Сексологія. Сексологія 2.0», «Анатомія сексу», «Зради», «Психолог дошкільних закладів», «Військова психологія», «Основи гештальт-терапії», «Клінічна психологія», «Арт-терапія», «Панічні атаки», «Коучинг», «Психологія розвитку», «Психологія емоцій», «Йога», «Критичне мислення», «Логопедія», «Психологія харчування»
березень 2023 – квітень 2023 – учасник курсу «МАК 2.0»
жовтень 2021 – березень 2022 – учасник семінар-тренінгу за програмою «НЛП-тренер»
травень 2021 – серпень 2021 – учасник семінар-тренінгу за програмою «НЛП-ІІІ покоління»
жовтень 2020 – квітень 2021 – учасник семінар-тренінгу за програмою «НЛП-майстер»
вересень 2018 – квітень 2019 – учасник семінар-тренінгу за програмою «НЛП-практик»
вересень 2018 – учасник семінар-тренінгу за програмою «Перша психологічна допомога в екстремальних ситуаціях»
березень 2007 – квітень 2007 – учасник семінару з підготовки педагогів-тренерів програми «Сприяння просвітницькій роботі «Рівний рівному» серед молоді України щодо здорового способу життя»
МОЇ НАГОРОДИ…
Подяка МОН України
Грамота МОН України
Грамота Ізмаїльського міського голови
Грамота директора ДІ НУ «ОМА»
Почесна грамота та знак «Вчений року 2021»
Грамота та орден пошани «Твої імена, Україно»
Подяка головного редактора «The Izmail Times»
Почесна грамота голови профспілки морського транспорту України
Номінована в міжнародному проєкті «Незламні жінки України»
Учасник проєкту «Флагмани освіти України»
Ваш психолог Олена Сорока 